「ストレッチ ヨガ教室」の教室・スクール情報
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全国の教室・スクール情報の投稿一覧
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カルチャースクール 岐阜 神池カルチャースクールでは下記の講座を実施しております。 ご興味のある方はお気軽にご連絡くださいませ。 https://www.kamiike.net/ 園芸教室 バラの育て方教室 マナー...更新3月31日作成3月31日3お気に入り
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4月に開講予定のエアリアルヨガ教室です。 現在、体験レッスンを実施しています。 ハンモックを使用するので、ストレッチ効果は抜群! 柔軟性・筋力アップ、内蔵下垂改善、肩凝り腰痛解消、血行促進など、期待出来る効果はたくさん! ...更新3月26日作成3月12日6お気に入り
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2020.10にオープンしたばかりのヨガ教室です! 年末年始特別レッスン! ⚪︎足ほぐしヨガ⚪︎ 特にむくみが気になるこの時期、自分マッサージでむくみもすっきり解消していきましょう♫ 体が固い方やヨガが初めての方...更新2月3日作成12月9日2お気に入り
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2020.10にオープンしたばかりのヨガ教室です! 年末年始期間特別レッスンです! ⚪︎ほぐしヨガ⚪︎ 12/30は肩ほぐし! 肩こりの改善はもちろん、四十肩などの予防にも効果的です♫ 普段デスクワーク...更新2月3日作成12月9日3お気に入り
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【インストラクター】 プロダンサー 大畑あかね先生 金曜午前中開催♪ 【内容】 女性限定で安心。ヨガ🧘♀気功🧘♂ストレッチなどをミックスしたあかね先生のオリジナルで無理のないメニューです。 【料金】 ...更新1月17日作成10月27日6お気に入り
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栃木県佐野市内で骨盤底筋に焦点を当てたヨガ教室を開催しています。 ヨガは毎月テーマを設定し、ほどよく疲労感を感じられる程度の強度で体を動かしています。 またレッスンでは、雑誌やネットなどで話題の【ストレッチポールひめトレ...更新7月14日作成10月12日7お気に入り
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✨浦和駅東口すぐ『週末まったりヨガ』✨ 月会費のジムは続かないけど 月2回だけヨガを始めてみませんか? PCやスマホで凝り固まった体を ゆっくりと体をほぐして 平日に溜まった疲れをリセットしましょう! カラダが固くてヨ...更新12月16日作成9月24日2お気に入り
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----------------------------------------------------------------- コロナ禍の今こそヨガ! ヨガは便秘や足のむくみを解消したり、筋力や柔軟性を上げる効果があ...更新4月23日作成8月6日1お気に入り
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栃木県佐野市内で骨盤底筋ヨガ教室を開催しています。 骨盤底筋の衰えは、女性にとって大敵!【尿もれ】【ぽっこりお腹】【猫背】は骨盤底筋が衰えてるサインかも··· 【歳だから】と諦めていませんか?いくつになっても体は変わります。...更新8月13日作成4月6日8お気に入り
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バレエストレッチ&ハタヨガ 〜石川町クラス〜 ◆ハタヨガクラス◆ 第2,4木曜日 10:30〜11:30 (5週目、祝日はお休み) ー 料金 ー ・初回体験 ¥1,000-(税...更新3月21日作成3月21日お気に入り
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バレエストレッチ&ハタヨガ 〜石川町クラス〜 ◆バレエストレッチクラス◆ 第1,3月曜日11:00〜12:00 (5週目、祝日はお休み) ー 料金 ー ・初回体験 ¥1,000-(税込...更新7月10日作成3月21日お気に入り
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【無料オンラインヨガ】 12月14日(月) 17:30~18:30 開催 「はじめての瞑想」 担当講師:杉浦真里 先生 【レッスン内容】 瞑想経験はないけれど瞑想を体験してみたい!暮らしにこれから取り入れて...更新12月13日作成12月5日1お気に入り
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ベビーマッサージ&ベビトレヨガ教室 『OYA小屋』 【場所】 高槻市 JR摂津富田駅 阪急富田駅すぐ studio in the lilyさんにて 【ベビーマッサージ&ベビトレヨガ】 対象 2ヶ月〜1歳...更新10月10日作成9月25日2お気に入り
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楽々☆開脚術は 簡単、シンプル、短期間で開脚ができる! こちらの記事をご覧ください。 いかに簡単であっという間に効果が出るか、わかると思います。 https://elieli.sty...更新6月11日作成8月11日7お気に入り
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天理嘉幡教室のレッスン再開は、未定です。唐古教室やイオンカルチャー大和郡山にお越しください。 ドリンク一本プレゼント!ワンコイン体験随時OK! 基本動作中心に簡単なフラダンスを踊ります。 ストレッチや筋トレも入...更新6月15日作成6月15日9お気に入り
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北九州市八幡西区木屋瀬にあります、ヨガスタジオグランディールの式部いろはです。 ウォーキング、ボクササイズ、バレエ、ストレッチ、笑い・・を取り入れた毎回違う内容のレッスンで宝塚の世界を味わいませんか? 宝塚出身の...更新12月31日作成2月21日1お気に入り
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日本のヨガの第一人者ケンハラクマ先生考案 簡単ストレッチヨガ 体が硬い人やヨガが初めての人 どなたでもチャレンジして頂けるプログラムです! 身体の様々な不調の改善、ストレスの緩和など効果が得られます! 日程✲*゚ 1月12...更新6月25日作成12月31日3お気に入り
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簡単ストレッチヨガとは✲*゚ 日本のヨガの第一人者ケンハラクマ先生が 考案したヨガのポーズを簡単にした内容 体が硬い人やヨガが初めての人 どなたでもチャレンジして頂けます! 体のさまざまな不調やストレスの緩和などの効果があり...更新12月12日作成11月26日1お気に入り
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奈良県広陵町で頑張るママとお子様のための治療院 ヨガインストラクターのYaskoです 3歳と1歳の娘がいます 妊婦さんの身体に必要なストレッチやお産を迎える心の準備 妊娠中にできることを一緒にやっていきます ...更新10月21日作成6月14日お気に入り
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レッスン一回 500円となります。 【日時】5/22(水) 5/26(日) 6/12(水) 6/30(日)7月14日(日)7月24日(水) 7月以降も水曜と日曜に 月1~2回開催予定 ・無料ダイエット相談...更新10月15日作成1月31日8お気に入り
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ヨガに興味があるけど、いろいろあってどこに行ったらいいか迷ってしまう… 体の硬い私でもできるかどうか心配… そんなお声をよく耳にします そんな方のために、ヨガのポーズを通してインナーマッスルを鍛え、キレイな姿勢・ケ...更新9月20日作成12月21日1お気に入り
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〜4月のチベットヨガ教室〜 4日・ 7日・18日・21日 堺市内 後は個人レッスン随時賜ります🎵 出張や、サークル活動など… 春めいてきましたが...更新7月21日作成4月3日1お気に入り
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原宿で開催しているヨガ教室です。 デスクワークや立ち仕事で疲れている身体をほぐしませんか? 気になる肩こりや腰痛、運動不足からくる疲れを解いていきましょう(*^^*) Shunya yogaはどちらかと言え...更新11月5日作成10月5日1お気に入り
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郡山市の週末ヨガコミュニティー <5月・6月> ・5/5(日)10時 ・5/18(土)14時 内容:ズボラヨガ 時間:90分 強度:初心者でも安心 レッスンFee:1000円 都度払い 場所:予約時連絡 お申込みお問...更新5月25日作成4月30日
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yoga basicクラスは、呼吸とポーズを通して自分のココロとカラダに向き合いながら、身体の歪みを整え、筋力と柔軟性を培うクラスです。日々蓄積された疲れを取り除き、心の緊張をゆるめココロとカラダのバランスをニュートラルに・...更新4月29日作成4月29日
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【4/21(日)13:30〜15:00】<パークヨガイベント>お花見ヨガ🌸【皇居外苑】お茶とお団子付き🍡🍵 @aiyoga.channel \お花見ヨガ【皇居外苑】お茶とお団子付きで、身体も心もリフレッシュしませんか...更新5月2日作成3月27日
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愛知県春日井市神領駅近くの「やさしいヨガ教室」です。 女性専用の、少人数でアットホームな教室です。 日曜日に、公民館でヨガをしています。 最近、運動不足で…との声をチラホラとお聞きします。 ウォーキングでは物...更新3月19日作成3月10日
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ストレッチを取り入れた初心者向けのヨガ教室。 日 時:2024/4/4~全10回 毎週木曜日19:30~21:00 講 師:平良 梢(全米ヨガアライアンスRYT200) 参加費:6,000円(全10回分) 定 員...更新3月18日作成2月8日
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こんにちは! 中高年から始めるヨガ教室 Kaoruです。 早いものでもう11月ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか? 暖冬なのかお日様が出ている間はとても暖かいですね! とはいえ朝晩は冷え込む日もあり、季節...更新1月26日作成11月3日
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ストレッチを取り入れた初心者向けのヨガ教室。 日 時:2024/1/11~全10回 毎週木曜日19:30~21:00 講 師:平良 梢(全米ヨガアライアンスRYT200) 参加費:6,000円(全10回分) 定 ...更新11月20日作成11月1日
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うるま市石川にある小さなヨガ教室教室です🏠参加した時だけの都度払い(1000円)ですので、始めやすいです🔰 7月24日(月)〜8月31日(木)までは火、木、金やってます🌟 ヨガにはセロトニン(幸せホルモン)を、上げる効...更新8月31日作成7月20日
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ストレッチを取り入れた初心者向けのヨガ教室。 日 時:2023/10/5~全10回 毎週木曜日19:30~21:00 講 師:平良 梢(全米ヨガアライアンスRYT200) 参加費:6,000円(全10回分) 定 ...更新9月2日作成7月13日
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現在さいたま市北区自宅スタジオにて個人レッスンを開催しておりますが、この度、新型コロナウイルスの感染が不安な方のために、ご自宅にいながらヨガレッスンが受けられる【オンライン個人レッスン】もスタートすることになりました♪ ...更新6月1日作成5月31日
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身体がかたくても、ヨガをした事がなくても 過去にヨガ教室が良くなかったという方も 男性も女性も 誰にでもできるヨガクラスです ストレッチよりも気持ちいい 心と身体が整うヨガ 流行りのヨガとは一味違います 運動不足解消、免...更新10月3日作成5月24日
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ハタヨガ教室です。 本場インドにてTTC200H終了 ヨガ講師emiが自宅ヨガクラス 個人レッスン致します。(訪問可) 女性専門(カップルは可/男性のみ不可) 所要時間45分〜60分(変更可) 参加費1名¥1...更新6月8日作成5月19日
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毎月第1木曜日に開催されるヨガ教室 参加者募集中 詳細 日時 毎月第1木曜日 20:00~21:00 場所 公園通りクラブハウス 定員 20名 担当講師 ERI 初心者中心で行っています! ※もちろん経験者の方も...更新11月12日作成4月16日
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ストレッチを取り入れた初心者向けのヨガ教室。 日 時:2023/10/5~全10回 毎週木曜日19:30~21:00 講 師:平良 梢(全米ヨガアライアンスRYT200) 参加費:6,000円(全10回分) 定 ...更新7月13日作成4月16日
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4/28 10:30- @tlahus 💐「GREEN AROMA YOGA」🌷 ドライフラワーに囲まれた素敵な空間でYOGAしませんか? 三田市にある「tlahus」さんの場所をお借りしてヨガ教室を行います。 「SINC...更新9月26日作成4月11日
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リクエスト開催です! おやこヨガとベビキッズマッサージの コラボを堺市中百舌鳥住宅公園に ある積水ハウスさんの素敵な モデルハウスで開催します! 御堂筋線なか...更新5月28日作成4月11日
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福岡県北九州市八幡西区の初心者ヨガ教室主宰の元宝塚歌劇団、式部いろはです。 皆様のご参加を心よりお待ちしております。 詳細――――――――――――――――――――― ☆日にち: 2023年9月27日(水)...更新2月1日作成2月3日
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市川 下総中山 ニッケコルトンプラザからも徒歩圏内のスタジオにて 少人数ヨガ教室を開催しています。 ヨガが初めての方も、柔軟性に自信のない方でもご心配なく! ヨガをやってみたいけど、ジムやスタジオへのハードルが高いな、、、...更新11月30日作成11月26日
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12月17日 ストレッチヨガ教室を行います。 初心者~中級者向けの教室で、500円でご参加いただけます。 ストレッチ+ヨガの要素を取り入れた運動で負荷が少なく気軽に始められます。 肩こりや首のコリを感じていませんか...更新1月19日作成11月21日
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500円ストレッチヨガを行います。 11月26日 ストレッチヨガ教室をサチのくすり箱店内で行います。 初心者向けのヨガとなっており、これから運動を始める方におすすめです。 体を無理なく動かして、運動不足の解消に役立...更新12月5日作成11月21日
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☆ご覧頂きありがとうございます! 昨年よりヨガ教室を開き、ご近所の30~60代女性に楽しんで頂いています。 動きながら感じる気づきや感覚と向き合っていくヴィンヤサフローヨガを主にお伝えしています。 ヨガ...更新1月13日作成11月21日
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もう11月。 朝は、エネルギーがいっぱい! 朝日を浴び、水分を取り近所をウォーキング。小汗をかいたら深呼吸して、脳や身体に酸素を送ろう! 朝から疲労が溜まっている方、まずリセット🌿 ★朝ヨガやります。 『心と身体のリフレッ...更新3月30日作成11月11日
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リモートワークで凝り固まった肩や腰をヨガ講座やストレッチで伸ばしませんか? オンラインカルチャースクール【おんかる】は現在新規生徒募集中です。 【おんかる】は大使館で英会話、米軍基地の英会話、発音クリニック、英語...更新10月15日作成10月15日
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ストレッチを取り入れた初心者向けのヨガ教室。 日 時:2023/1/12~全10回 毎週木曜日19:30~21:00 講 師:平良 梢(全米ヨガアライアンスRYT200) 参加費:6,000円(全10回分) 定 ...更新6月20日作成10月13日
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昨年よりヨガ教室を開き、ご近所の30~60代女性に楽しんで頂いています。 動きながら感じる気づきや感覚と向き合っていくヴィンヤサフローヨガを主にお伝えしています。 ヨガの中では比較的に運動量の多いスタイルですが、...更新11月4日作成9月26日
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さいたま市在住の ヨガインストラクターAKANEです。 子連れOK!!ママのためのヨガ🧘♀️を 開催致します! ヨガ初心者の方や、身体がかたい方もOK。 みんなママだから、 赤ちゃんが泣いても大丈夫!!...更新11月1日作成9月20日
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9月24日 500円ストレッチヨガ教室を開催します。 初心者向けのヨガとなっておりますのでご気軽にご参加ください。 運動しようと思っているけど、一人ではなかなか捗らないと思っている方、どうぞお越しください。 ストレッチ...更新12月16日作成9月15日
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